La dissonance cognitive est un terme qui décrit un état de malaise ou de tension mentale ressenti par une personne lorsque deux ou plusieurs modes de pensée entrent en contradiction.
La dissonance cognitive est un concept issu de la psychologie sociale qui décrit l’inconfort ressenti lorsqu’il y a une contradiction entre une pensée et une action. Il a été proposé par Leon Festinger en 1957.
La théorie de la dissonance cognitive est basée sur l’hypothèse selon laquelle les individus cherchent à atteindre une cohérence entre leurs attentes et leur vie réelle, et que la réduction de la dissonance par un rapprochement des cognitions et des actions peut aider à réduire la tension psychologique et le désarroi [2].
Ces pensées peuvent inclure des idées, des croyances ou des connaissances [1].
Selon la théorie de la dissonance cognitive, lorsque deux actions ou idées ne sont pas psychologiquement cohérentes, les individus font tout leur possible pour les modifier jusqu’à ce qu’elles deviennent cohérentes [2].
La dissonance cognitive peut survenir lorsque le comportement d’une personne ne correspond pas à ses valeurs ou à ses croyances, ou lorsque celle-ci détient deux croyances contradictoires en même temps [3].
Le sentiment de dissonance cognitive peut amener les gens à prendre des mesures pour minimiser les sentiments de malaise, tels que la rationalisation, la justification ou le changement de comportement [4].
[1] « Cognitive dissonance is a term for the state of discomfort felt when two or more modes of thought contradict each other. The clashing cognitions may include ideas, beliefs, or the knowledge that… »
URL: https://www.psychologytoday.com/us/basics/cognitive-dissonance
[2] « Cognitive dissonance is typically experienced as psychological stress when persons participate in an action that goes against one or more of those things. [1] According to this theory, when two actions or ideas are not psychologically consistent with each other, people do all in their power to change them until they become consistent. »
URL: https://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_dissonance
[3] « Cognitive dissonance is the discomfort a person feels when their behavior does not align with their values or beliefs. It can also occur when a person holds two contradictory beliefs at the same… »
URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326738
[4] « The American Psychological Association defines cognitive dissonance as an unpleasant psychological state resulting from inconsistency between two or more elements in a cognitive system. 1 The inconsistency between what people believe and how they behave motivates them to engage in actions that will help minimize feelings of discomfort. »
URL: https://www.verywellmind.com/what-is-cognitive-dissonance-2795012
