L’approche utilisationnelle : un concept cher à Milton Erickson #
Milton Erickson était un psychothérapeute américain qui a développé une approche innovante de la thérapie, connue sous le nom d’approche utilisationnelle. Selon cette approche, le thérapeute ne cherche pas à changer la personne, mais plutôt à utiliser ses propres ressources et ses propres capacités pour l’aider à trouver des solutions à ses problèmes.
“Nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés” #
L’approche utilisationnelle se base sur l’idée que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour résoudre ses propres problèmes et atteindre ses objectifs. Elle met l’accent sur le processus de changement plutôt que sur le résultat final, et vise à aider les patients à développer de nouvelles perspectives et de nouvelles stratégies pour affronter les difficultés de la vie.
“Faire feu de tout bois” #
L’un des principaux concepts de l’approche utilisationnelle est le « faire feu de tout bois », qui consiste à utiliser tous les moyens et toutes les ressources disponibles pour atteindre un objectif. Selon Erickson, cela peut inclure des techniques thérapeutiques classiques, mais aussi des stratégies plus originales ou créatives, comme utiliser l’humour ou la surprise pour débloquer des impasses.
“Tout est thérapie” : et tout peut être utilisé à des fins thérapeutiques #
Un autre concept clé de l’approche utilisationnelle est « tout est thérapie », qui signifie que toutes les expériences de la vie peuvent être utilisées pour favoriser le développement et la guérison. Selon Erickson, il n’y a pas de situation ou d’événement qui ne puisse être transformé en une opportunité de croissance et de changement.
Comment utiliser l’approche utilisationnelle en thérapie ? #
Pour utiliser l’approche utilisationnelle en thérapie, le thérapeute doit être attentif aux ressources et aux compétences de son patient, et l’aider à les utiliser de manière créative et efficace. Il doit également être à l’écoute de ses besoins et de ses intérêts, et l’aider à trouver des moyens de les satisfaire de manière autonome et responsable. C’est un moyen élégant d’accompagner le client ou le patient.
Conclusion #
En conclusion, l’approche utilisationnelle de Milton Erickson est une approche innovante de la thérapie qui met l’accent sur les ressources et les compétences des patients pour les aider à résoudre leurs problèmes et atteindre leurs objectifs. Elle encourage la créativité et l’autonomie, et vise à aider les patients
