En hypnose, la confusion peut être utilisée comme une technique pour induire un état hypnotique chez un individu. Cette technique implique de bombarder l’esprit de l’individu avec des informations contradictoires ou confuses, ce qui peut créer un état de distraction mentale et ouvrir la porte à l’état hypnotique.
La confusion est même un pilier principal de l’hypnose, puisqu’un des présupposés de l’hypnose ericksonienne est : “La confusion est la porte d’entrée à la ré-organisation de nos perceptions”.
Les stratégies de confusion peuvent être utilisés pour :
- créer une rupture de pattern,
- induire une transe,
- approfondir la transe,
- perturber les schémas de pensée habituels de l’individu,
- rendre plus facile l’accès à l’inconscient.
Cela peut être particulièrement utile dans les cas où un individu est “résistant” à l’état hypnotique ou a du mal à se détendre suffisamment pour entrer dans l’état hypnotique.
Une fois que l’individu est dans un état hypnotique, le thérapeute peut utiliser cette technique pour travailler sur des problèmes spécifiques ou aider l’individu à atteindre des objectifs personnels. Par exemple, la confusion peut être utilisée pour aider un individu à se détacher de pensées négatives ou à surmonter des peurs ou des phobies.
