“Ma grand mère me disait toujours : ne laisse personne te dire quoi faire dans la vie, laisse-toi guider par ton coeur, tes envies, cherche et trouve le bonheur, car on a qu’une seule vie”.
Les citations ont une grande utilité en hypnose ericksonienne, car elles peuvent permettre de glisser des messages cachés, de contourner les résistances par un process de déresponsabilisation. En effet, dans la phrase suivante, c’est bien “ma grand-mère” qui dit qu’il ne faut laisser personne te dire quoi faire dans la vie, qu’il faut te laisser guider par ton coeur, tes envies, qu’il faut chercher et trouver le bonheur, car on a qu’une seule vie”.
Il s’agit en quelque sorte de mettre des mots dans la bouche d’une tierce personne, afin de faciliter l’acceptation de la suggestion.
Les citations peuvent également être utilisées pour renforcer les suggestions hypnotiques et pour aider la personne à intégrer de nouvelles idées ou croyances facilitantes. Par exemple, le praticien peut utiliser une citation pour aider la personne à se concentrer sur ses forces et ses capacités, ou pour lui rappeler qu’elle est capable de surmonter les obstacles et de réaliser ses objectifs.
En somme, les citations sont un outil précieux en hypnose ericksonienne pour aider à communiquer des messages positifs, inspirants et motivants, pour stimuler l’imagination et la créativité, et pour renforcer les suggestions hypnotiques. Les citations peuvent aider la personne à se concentrer sur des pensées positives, à changer sa façon de penser et à réaliser son potentiel.
