En Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l’équivalence complexe fait partie de la “catégorie” des distorsions, qui sont elles-mêmes un des trois mécanismes de la construction de notre carte du monde : les deux autres étant la généralisation et la sélection.
L’équivalence complexe traduit, dans l’esprit de la personne qui la formule, l’équivalence entre 2 expériences qui sont pourtant distinctes, différentes.
Mathématiquement, l’équivalence complexe se traduit par l’équation A = B.
Voici quelques exemples d’équivalences complexes :
“Aimer c’est prendre soin de l’autre”
“Choisir c’est renoncer“
“Manger c’est tricher”
Il s’agit donc du processus selon lequel deux expériences différentes sont considérées comme identiques, avec la création d’un lien de concomitance. L’équivalence est considérée comme complexe, car la phrase contient une forme de “parallélisme” automatique entre plusieurs éléments inexprimés de deux réalités.
