On dit que toute hypnose est en quelque sorte de l’autohypnose car, même lorsqu’une personne est hypnotisée par un hypnothérapeute ou un praticien, elle doit coopérer et suivre les instructions données pour entrer dans un état hypnotique.
En d’autres termes, l’hypnose ne peut pas être réalisée contre la volonté ou le consentement de la personne. C’est pourquoi, dans l’hypnose, la personne hypnotisée est toujours active et impliquée dans le processus de l’hypnose. Elle doit être en mesure de se concentrer, de se détendre et de se laisser guider par les suggestions de l’hypnotiseur.
En ce sens, l’hypnose peut être considérée comme un processus d’auto-hypnose guidé par un praticien ou un hypnothérapeute. C’est la personne hypnotisée qui contrôle en fin de compte son propre état hypnotique et ses réponses à celui-ci.
Il est important de noter que l’hypnose ne peut pas forcer une personne à faire quelque chose qu’elle ne veut pas faire. Les personnes restent conscientes de leur environnement et de leurs actions, même lorsqu’elles sont sous hypnose. Les suggestions données lors d’une séance d’hypnose ne peuvent pas contrevenir aux valeurs, croyances ou limites de la personne.
