« Vous voulez apprendre les principes de la sagesse stoïcienne et comment les appliquer dans votre vie quotidienne? Dans « The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living », Ryan Holiday partage des réflexions quotidiennes inspirées des enseignements des grands maîtres stoïciens pour vous aider à atteindre l’équilibre et la sérénité. »
Introduction
« The Daily Stoic » est un livre écrit par Ryan Holiday, un auteur et entrepreneur américain. Il est inspiré des enseignements des grands maîtres stoïciens tels que Sénèque, Épictète et Marc Aurèle. Il offre des réflexions quotidiennes pour aider les lecteurs à mettre en pratique les principes de la sagesse stoïcienne dans leur vie quotidienne.
Auteur
Ryan Holiday est un auteur, entrepreneur et marketeur américain. Il est connu pour ses ouvrages sur la stratégie, la psychologie et la philosophie. Il est également ancien directeur de la stratégie pour l’entreprise de marketing American Apparel et fondateur de la société de marketing et de développement personnel, Brass Check. Il est également l’auteur de plusieurs best-sellers tels que « The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living », « Ego is the Enemy » et « The Obstacle is the Way ». Holiday est un blogueur pour la revue américaine Forbes et a donné des conférences dans diverses universités et entreprises à travers le monde.
Idées clés du livres
•Les enseignements des grands maîtres stoïciens.
▪︎Comment les principes stoïciens peuvent être appliqués dans la vie quotidienne.
▪La persévérance, l’équilibre, la sérénité, la sagesse.
Résumé chapitre par chapitre
Chapitre 1 : Introduction
L’auteur donne une brève introduction sur les principes de la sagesse stoïcienne et comment ils peuvent être appliqués dans la vie quotidienne.
Chapitre 2 : Janvier
L’auteur donne des réflexions sur la persévérance et comment surmonter les obstacles.
Chapitre 3 : Février
L’auteur donne des réflexions sur l’équilibre et comment maintenir un esprit sain dans un monde incertain.
Chapitre 4 : Mars
L’auteur donne des réflexions sur la sérénité et comment gérer les émotions pour atteindre la paix intérieure.
Chapitre 5 : Avril
L’auteur donne des réflexions sur la sagesse et comment acquérir la sagesse pour prendre les bonnes décisions.
Conclusion
« The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living » est un livre inspirant qui offre des réflexions quotidiennes pour aider les lecteurs à mettre en pratique les principes de la sagesse stoïcienne dans leur vie quotidienne. Il offre des conseils pratiques pour surmonter les obstacles, maintenir un esprit sain, gérer les émotions et acquérir la sagesse pour prendre les bonnes décisions. Il est un guide pour atteindre l’équilibre, la sérénité et la persévérance.