« Avez-vous l’impression que des petits défauts vous empêchent d’atteindre votre plein potentiel? « Collectif – 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie » est le guide qu’il vous faut. Ce livre pratique et inspirant vous donnera les outils nécessaires pour identifier et surmonter les obstacles qui vous retiennent, pour enfin vivre une vie plus épanouissante et plus heureuse. »

Introduction

« Collectif – 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie » est un livre pratique et inspirant qui vous aidera à surmonter les obstacles qui vous empêchent d’atteindre votre plein potentiel. Ce livre offre une approche globale pour améliorer votre bien-être émotionnel et physique.

Auteur

Le livre est écrit par un collectif d’experts en psychologie et en développement personnel, qui ont combiné leur expertise pour créer un guide complet pour améliorer votre vie.

Idées clés du livres

Les idées clés du livres sont : Identifier les petits défauts qui nous gâchent la vie, comprendre les causes de ces défauts, et apprendre les méthodes pour les surmonter. Les auteurs abordent des sujets tels que la gestion de la colère, la dépendance, la procrastination, la timidité et la dépression, et proposent des solutions concrètes pour surmonter ces obstacles.

Résumé chapitre par chapitre

Le livre est organisé en chapitres thématiques, chacun abordant un défaut différent. Par exemple, le chapitre 1 traite de la gestion de la colère, en expliquant les causes de la colère et les moyens de la gérer efficacement. Le chapitre 2 traite de la dépendance, en expliquant les causes de la dépendance et les moyens de la surmonter. Ainsi de suite.

Conclusion

En conclusion, « Collectif – 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie » est un livre pratique et inspirant qui vous aidera à surmonter les obstacles qui vous empêchent d’atteindre votre plein potentiel. Les auteurs ont combiné leur expertise pour créer un guide complet pour améliorer votre vie. Ce livre est un must-read pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être émotionnel et physique.