La distance de confort est la distance qui sépare une personne d'une autre et avec laquelle elle se sent bien : plus proche ou plus éloignée, elle se sent inconfortable. Cette distance varie d'une culture à l'autre, mais aussi d'un individu à l'autre. L'étude de cette distance s'appelle la proxémie (ou proxémique).
La proxémie est l'étude de la distance physique entre les individus dans les interactions sociales. Cela comprend les zones de distance personnelle, la distance sociale, la distance publique et d'autres facteurs qui influencent la manière dont nous interagissons avec les autres dans l'espace physique. En hypnose, la proxémie peut jouer un rôle important dans la création d'un espace de confort et d'intimité pour la personne, ce qui peut aider à renforcer le rapport de confiance et la réceptivité aux suggestions. Par exemple, s'assurer que la distance est appropriée pour la personne peut aider à créer un sentiment de sécurité et de confort, ce qui peut faciliter l'induction de la transe. Il est important de respecter les limites personnelles de la personne et de ne pas les violer.
En conclusion, respecter la distance de confort de notre interlocuteur lui permet de se sentir en sécurité, en confiance et ne ressentir aucune intrusion dans sa "sphère intime". Il suffit pour cela de calibrer la distance qui est la meilleure pour notre partenaire.
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