Comme indiqué précédemment, la transe est un phénomène naturel qui survient plusieurs fois par jour, toutes les 90 minutes.
La transe survient lorsque votre esprit s’évade et que vous êtes à la fois ici et ailleurs.
- Lorsque vous imaginez le futur, vous êtes en transe.
- Lorsque vous imaginez un autre lieu que celui dans lequel vous êtes, vous êtes en transe.
- Lorsque vous faites du sport, vous êtes très souvent en transe car vous n’avez pas conscience de tout ce que vous faites automatiquement.
- Lorsque vous chantez, vous êtes en transe.
- Lorsque vous dansez, vous êtes en transe.
- Lorsque vous lisez, vous êtes en transe.
- Lorsque vous regardez la télévision, vous êtes en transe.
- Lorsque vous êtes sur votre téléphone, vous êtes en transe.
Pourquoi êtes-vous en transe dans ces moments ?
Vous êtes en transe. dans ces moments parce que vous occultez une partie de votre champ de conscience.
Quand vous imaginez le futur, votre conscience n’est plus dans le maintenant.
Quand vous imaginez un autre lieu que celui dans lequel vous êtes, votre conscience n’est plus dans l’ici.
Dès que votre conscience n’est plus dans l’ici et le maintenant, vous êtes en état de conscience modifié, donc en transe.
Quand vous faites du sport, vous occultez le fait de mettre votre pied dans telle position et votre main dans telle autre position.
Quand vous chantez, vous ne pensez pas à votre journée de la veille et vous êtes en transe.
Quand vous dansez, vous occultez tout ou partie des nuisances sonores autour, et vous êtes en transe.
Quand vous lisez, vous occultez aussi le monde extérieur, et vous êtes en transe.
Quand vous regardez la télévision, vous n’entendez plus votre conjoint.e qui vous appelle pour faire la vaisselle (mais là vous êtes juste stratège, pas forcément en transe).
Quand vous êtes sur votre téléphone, c’est exactement la même chose.
Toutes ces activités génèrent un état modifié de conscience, un état de transe.
Si l’on considère que nous sommes en état normal de conscience lorsque notre focus attentionnel est porté sur un seul élément, alors on peut se demander si nous ne sommes pas la majorité du temps en état modifié de conscience, et si l’état de conscience considéré comme “normal” n’est pas celui qui est le moins fréquent.
