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Quels sont les phénomènes hypnotiques les plus courants durant une séance ?

ext ext, 16 mai 2023 (date de mise à jour) 

Voici quelques-uns des phénomènes hypnotiques les plus courants :

  • Lévitation de bras : le thérapeute demande au patient de lever un bras, qui peut sembler léger ou flotter sans effort.
  • Catalepsie de bras : le thérapeute peut demander au patient de tendre le bras, qui reste en position rigide et immobile.
  • Catalepsie de paupières : le thérapeute peut demander au patient de fermer les yeux, qui peuvent rester fermés sans effort.
  • Catalepsie de lèvres : le sujet ne parvient plus à parler, ou bien cela lui demande des efforts quasi surhumains.
  • Amnésie : le sujet oublie une partie du contenu de la séance (c’est une partie de la séance qui va directement se “loger” dans son inconscient)
  • Profonde détente : le thérapeute peut induire un état de relaxation profonde, qui peut aider le patient à se détendre et à réduire l’anxiété.
  • Distorsion du temps : de la même manière que lorsque vous passez du bon temps avec vos amis ou votre famille, le temps passe souvent très rapidement en hypnose. Il est fréquent qu’une séance qui a duré 1 heure ait semblé ne durer que quelques minutes. 

Ces phénomènes hypnotiques ne sont pas tous systématiquement induits lors d’une séance d’hypnose, car ils dépendent de la réceptivité et de la capacité du patient à entrer dans l’état hypnotique. Il est important de noter que chaque patient réagit différemment à l’hypnose et que les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.

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