La thérapie familiale et conjugale est une approche thérapeutique qui vise à aider les couples et les familles à résoudre leurs problèmes relationnels et à améliorer leur communication. La thérapie de couple et familiale est généralement menée par un thérapeute formé dans cette approche et peut se dérouler sous la forme de séances individuelles, en couple ou en famille.
Lors d’une séance de thérapie familiale et conjugale, le thérapeute travaillera avec les membres de la famille ou du couple pour identifier les problèmes sous-jacents, les schémas de communication négatifs et les comportements dysfonctionnels qui peuvent être à l’origine de la détérioration de la relation. Le thérapeute peut également enseigner des techniques de communication et de résolution de conflits pour aider les membres de la famille ou du couple à mieux comprendre les besoins de l’autre et à trouver des solutions ensemble.
La thérapie de couple et familiale peut également impliquer l’identification de schémas familiaux transgénérationnels et de problèmes non résolus du passé qui peuvent avoir un impact sur les relations actuelles. Le but est de favoriser un climat de compréhension, de respect mutuel et de collaboration pour construire des relations plus saines et plus satisfaisantes. Les séances peuvent varier en durée et en fréquence en fonction des besoins spécifiques des membres de la famille ou du couple et de leur progression au cours de la thérapie.
